わかってほしい。認めてほしい。

こんにちは！

健康と美をお伝えするインストラクター兼、

自立にもがくただの主婦。

yūkaです。

結婚10年。子供２人。

ただ今子育て真っ只中。

の、私ですが。

現在、離婚に向けて別居中。

シングルで生きるための知恵、メンタル、マインド、思考、在り方について構築中の私が、女性の自立について考え、今よりもっとよくなるためにエネルギー、波動を上げるための自己実験をシェアします。

少しでも多くの女性が自立し、幸せだと感じられる毎日になるため、

私の知識や経験、能力で世の中の役に立てたら。と思っています。

昨日食べた「苺ミルクティーピスタチオ」のかき氷。

超絶おいしかったです♪

夏を楽しんでますか？

季節を楽しんでますか？

今を楽しんでますか？

私の尊敬する方々は皆そろって、

今をよくすることで、未来は変わる。

そして過去すらも変わっていく。

とおっしゃります。

私は仕事柄、人前に出ることが多く、人にどう見られるか。どう見られているか。

をいつも気にしていました。

それだけではなく、見栄もありました。

そして、いつも笑顔で元気で、夫婦仲の良い、素敵なみんなが羨むような家族。

を見せていかないといけない。

と思っていました。

これって承認欲求や自己顕示欲です。

承認欲求とは...他者に自分の存在を認めてもらいたい、あるいは自分の考え方を受け入れてもらいたい。という欲求。

自己顕示欲とは..人は誰でも自分が他人からよくみられたいという欲望を持っている。周囲の人から注目され、そして認められたい。という欲求。

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広辞苑参照

これがまったくない人はいないかもしれないけど、

これが強ければ強いほど、なにって、「しんどい。。。」

自分自身がどうしたいか。

より人からどう見られたいかばかりが優先になってしまうから。

結婚生活も子育ても大変。

全然「今」を楽しめない('◇')ゞ

今頑張っている方たちへ。

もちろん自分を囲む周りの人たちへの感謝は忘れず、

自分の心を大切にしてね。

次回からは少しずつ別居に至るまでを書いてみたいと思います。

yūka